打风食谱│日式烧汁吞拿鱼炒意粉 罐头鱼同意粉加呢种调味料就得

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打风食谱│家中长备罐头鱼同意粉 日式烧汁吞拿鱼炒意粉

颱风来袭,打风落雨不想出街,但总要医饱肚子,不想吃杯麵公仔麵的话,家中长备罐头鱼同意粉,都可以轻鬆做出日式感觉意粉!意粉很易煮,但要煮得满意需要花花心思。这次的日式烧汁吞拿鱼炒意粉食谱,除了是打风食谱,也是西日式餐厅必备口味,不用花时间额外煮酱也不用罐头酱汁,只要有日式料理的酱油和味醂便可,加上近期入货不少的罐头鱼,在家也可以享受出街去餐厅食意粉的风味。即睇如何製作日式烧汁吞拿炒意粉:

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日式烧汁吞拿炒意粉(1人份量)

烹煮时间:15分钟

材料

意粉80克

本菇半包

四季豆(切丝)2条

番茄仔(切片)2粒

蒜头(剁茸)1粒

即食油浸吞拿鱼鸡肉(或纯吞拿鱼罐头)60克

葱花1茶匙

盐少许

酱汁

昆布冷麵汁1汤匙

味醂1汤匙

黑椒少许

做法

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打风食谱│日式烧汁吞拿鱼炒意粉 罐头鱼同意粉加呢种调味料就得-第5张图片-51cml百科资讯3. 放入意粉,加入酱汁同炒,炒的时候分多次加入适量意粉水,湿润程度要让意粉能顺利在镬中翻动,收至乾身,熄火,加葱花再拌匀即可。

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